کاردی آی

حفظ سلامت قلب: منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری است که بدن ما برای سلول، بافت و عملکرد عضلانی سالم به آن نیاز دارد.

فشار خون: در مقاله قبل، مروری داشتیم بر مواد غذایی که سبب افزایش فشار خون در افرادی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند. در این مقاله نیز به ادامه این مبحث خواهیم پرداخت.

سلامت قلب: تقریباً 9 میلیون آمریکایی بالای 50 سال به بیماری خاصی مبتلا هستند که روی پاهای آنها اثر می‌گذارد و خطر حمله‌ی قلبی را در آنها افزایش می‌دهد، گرچه اکثر آنها نمی‌دانند به این بیماری مبتلا هستند

پیشگیری از سکته قلبی: اگرچه بسیاری از بیماران دیابتی نوع 2، بیشتر نگران از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند، اما خطر اصلی‌ متوجه قلب و مغز آنهاست

کاهش چربی خون: تمام میوه ها، سبزی‌ها و گیاهان دارویی در صورتی که زیرنظر پزشک مصرف شوند، نقش موثری در کاهش تری‌گلیسرید، کلسترول و به‌خصوص کلسترول بد دارند زیرا فیبر موجود در آنها به کلسترول پیوند خورده و در روده‌ باعث دفع آنها می‌شود.

سنکوپ قلبی یا غش از دست دادن موقت هوشیاری و بیهوشی در نتیجه نرسیدن خون کافی به مغز (کوتاه مدت) است.

خواب رفتن انگشتان: شایعترین محل گیر افتادگی در مچ دست است. سه عصب مدیان، اولنا و رادیال مسئول حس و حرکت دست می باشند. عصب مدیان از وسط مچ عبور می کند تا به انگشتان برسد.

دلایل بروز واریس: به طور حتم شما هم در مورد واریس مطالبی شنیده‌اید یا افراد زیادی را دیده‌اید که از این بیماری رنج می‌برند. واریس نوعی بیماری است که به صورت پیچ در پیچ شدن، برجسته شدن و بیرون زدن وریدها تظاهر کرده و ممکن است در اعضای مختلف بدن دیده شود، ولی عموما واریس را به عنوان درگیری عروق اندام تحتانی می‌شناسند.

بیماری های قلبی: دریچه میترال یا دریچه دولتی راه ارتباطی بین دهلیز چپ و بطن چپ می باشد. در هنگام انقباض دهلیز چپ دریچه مزبور باز می شود و خون وارد بطن چپ می گردد و در موقع انقباض بطن که خون وارد عروق بدن شده و به گردش درمی آید این دریچه بسته می شود .

تپش قلب: قلب جزو اندامهایی از بدن می‌باشد که علیرغم تپش و فعالیت مداوم و بی‌وقفه‌اش ، وجودش در بدن احساس نمی‌شود. به عبارت دیگر انسانها در 99% مواقع اصلاً متوجه وجود این عضو در بدن خود نمی‌باشند. هرگاه فرد احساس بکند که قلبش درون قفسه ‌سینه در حال تپش می‌باشد، دچار تپش قلب شده است. پس تپش قلب به معنی آگاهی از ضربان قلب خود است.